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一到晚上心里就很压抑,想哭,也很暴躁,总想着摔点东西,失眠快六个月了,不知道该怎么办了?

缘分天空
2021/5/3 5:51:19
一到晚上心里就很压抑,想哭,也很暴躁,总想着摔点东西,失眠快六个月了,不知道该怎么办了?

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其他回答(2个)

2个回答

  • 小语蔬食

    2021/5/7 10:21:43

    我来回答一下你的问题。

    **期间信用卡逾期的数量在增多,我是不建议去逾期的,因为逾期对征信还是以后的生活都有很多的影响。但是被逼无奈真的逾期了首先应该和家里人商量,共同解决债务问题,因为家里人才是你最坚强的后盾。如果还是不行,应该做以下的几点:

    1.我们要做好债务规划,要了解我们的债务的轻重缓急,哪个需要优先处理,哪个可以暂缓处理。逾期后最宝贵的就是时间,只有时间充足了,才有机会缓过神来上岸。当我们了解债务属性以后,就要找到我们债务的原始凭证并保留下来,以防止时间久了,平台肆意改动我们的借款数据。保留凭证也是为了如果以后打官司做准备,所以越清晰越好,最好copy到U盘里。债务一定要一个一个处理。算清债务的利息及违约金。搞清楚哪些是可以协商还款的。尽量让他们减免违约金及利息。

    2.通知通讯录好友,我们知道在借款的时候,平台会收集我们半年内的通话记录和通讯录。所以逾期后一定要把通讯录里的人群发通知一下,告诉他们因为**的情况可能会有逾期,如果收到催收信息或者电话还请见谅。催收的电话我们一定要接听表达出我们愿意还款的意愿,只是因为**现在比较困难。偶尔可以因为工作的原因不去接听,

    但是一定不要挂断他能的电话。要是对方有威胁或者恐吓的口语,一定录音或者截图,

    第一时间报警或者投诉。

    3.如果是全面逾期一定要保持好心态,这个我认为最为重要。逾期之后一定要保持心态。要知道人的一生都有起有落,到达低谷的时候就是要上坡的时候了,所以一定要保持良好的心态。努力赚钱,希望在前方。

    以上就是我的回答,希望对你有所帮助!

  • 文霓田启

    2021/5/16 5:59:15

    家庭条件一般你更加要去努力学习,不要想着挣钱,你现在如果出去挣钱一定会很辛苦。现在好好学习,以后出社会有更好的选择,人都是有一定的过程,不要操之过急。

    家庭条件一般,心里焦虑,无心学习,只想着挣钱,该怎么办?给你的建议:

    一、决定一个人的命运不是出生环境,而是这个人是否有斗志,有毅力。

    你现在需要思考的不是家庭条件的问题,既然改变不了家庭条件,你就要改变自己,把你的心思花在学习上,不受其他因素的影响自己的学习。穷人一开始他们就是穷着过,但是他们有毅力,虽然改变不了的事实,穷就穷过,但是通过自身的努力,敢于去尝试并从中学习他人的经验来学习,最后过上了富人的生活状态。这也是说明了决定一个人的命运不是出生环境,是自己以什么样的态度面对人生去改变自己的命运。你现在要做的事情就是一心一意的读书,不要焦虑着家庭条件的问题,用功读书,学好本领才能改变现状。

    二、你的焦虑原因在于家庭条件问题,读的学校也普通,让你感到无心学习。

    家庭条件不会影响你的学习上的问题,读的学校普通照样能够学好知识,你无须去跟别人比较。有些人读的学校是贵族的,家庭条件很优越,在学习压根就没有好好学习,是去混日子过的,最终出社会一点成就都没有,活着没有什么意义和价值。而有些人从小父母教得好的,懂吃苦,家庭条件一般般,就读的学校也很普通,他们心里想着:趁现在读书的时候抓紧时间用功读书才会有更好的出路。你现在要改变你的思想:就读的学校普通,只要专心的读书,照样能够成才,家庭条件问题这不是你该想的。你要想的问题就是汲取更多的知识,学习更多,以后你出社会你会有更好的选择。

    三、你想着挣钱,可是你是否想过出去挣钱了会有比你读完书再出去会更好呢?

    做事不要冲动,三思而后行,你现在如果想着出去挣钱这个选择会给自己带来什么影响?出去了想要再回来读书就难了,你要记住不要在后悔的时候选择再去努力读书。人的一生说长不长,说短不短,学习是痛苦的,但是不学习是长久的痛苦。人的一生都是一个阶段一个阶段,出社会挣钱的人他们会想着当初如果在学习好好读书就不会导致自己现在那么辛苦。因此,在读书的阶段不受其他因素的影响,把时间和精力用在学习上,最后等你读完书毕业了出社会找工作了你肯定会感想曾经努力学习的你,不用做那些苦力工,使你有好的选择。

    四、你需要和家里人多沟通,然后调节好生活的方式,平常生活里可以写写日记或者运动。

    不一个人在胡思乱想,可以和家里人沟通,把你的心里话说出来让他们知道,就像这次你想着出去挣钱这一问题,看看父母们怎么说:估计大多数父母都不希望子女没读完书就为了减轻家里的负担出外面挣钱,说出来心里会开阔好多。事后你可以写写日记来告诫自己:少壮不努力老大徒伤悲,黑发不知勤学早,白首方悔读书迟,用这些激励人心的话来勉励自己。平常生活中,学习和生活分开,学习的时候就聚精会神,放松的时候就不要想着学习上的事,然后做些运动,让内心平和下来。保持积极乐观向上进取的心态面对一切。心态好了,一切就好了。

    结语:想要改变家庭条件就要用功去学习,不要感到焦虑,你出现这种焦虑的心理最好方法就是现在开始不该想的不要去想,抓紧宝贵的时间专心致志的学习好。以后赚钱的机会会更多!

    感谢阅读,欢迎关注喔❤!

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